Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire c’est quoi ?
La réflexologie plantaire est une technique manuelle réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur tout l’organisme. Elle permet une détente profonde, mais également d’agir sur les différents systèmes du corps.
Cette méthode d’accompagnement est fondée sur l’existence de zones réflexes au niveau des pieds. En effet, le pied est la représentation miniaturisé du corps, chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps humain. L’activation de certains points par l’utilisation de mouvements ou de pressions (adaptées à la sensibilité de chacun) permet d’agir sur les organes en déséquilibre afin de les redynamiser. Le travail du réflexologue va permettre à l’organisme de se réguler et d’atteindre un état d’équilibre appelé homéostasie. Ceci est possible grâce à la boucle réflexe qui va envoyer des signaux au niveau du système nerveux central. Ce dernier va transmettre des messages à l’organe ou à la glande, de la région en dysfonction.
Comment se déroule la séance de réflexologie ?
La séance débute par un temps d’écoute pour connaitre la raison de votre venue et votre état actuel (environnement familial, travail, symptômes, pathologies en cours, etc.). Le reflexologue tente d’identifier l’origine de vos maux avant de débuter la pratique afin d’établir votre protocole personnalisé.
Ensuite, vous vous installez confortablement les pieds nus sur la table de massage. Laissez vos soucis derrière vous et profitez de ce moment de relaxation.
Le professionnel s’assoit au niveau de vos pieds pour stimuler vos zones réflexes. L’objectif est de rééquilibrer votre harmonie intérieure.
La séance se termine par un échange sur la séance.
La réflexologie plantaire c’est quoi ?
La réflexologie plantaire est une technique manuelle réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur tout l’organisme. Elle permet une détente profonde mais également d’agir sur les différents systèmes du corps.
Cette méthode d’accompagnement est fondée sur l’existence de zones réflexes au niveau des pieds. En effet, le pied est la représentation miniaturisé du corps, chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps humain. L’activation de certains points par l’utilisation de mouvements ou de pressions (adaptées à la sensibilité de chacun) permet d’agir sur les organes en déséquilibre afin de les redynamiser. Le travail du réflexologue va permettre à l’organisme de se réguler et d’atteindre un état d’équilibre appelé homéostasie. Ceci est possible grâce à la boucle réflexe qui va envoyer des signaux au niveau du système nerveux central. Ce dernier va transmettre des messages à l’organe ou à la glande, de la région en dysfonction.
Comment se déroule la séance de réflexologie ?
La séance débute par un questionnaire pour connaitre la raison de votre venue et votre état actuel (environnement familial, travail, symptômes, pathologies en cours, etc.). Le reflexologue tente d’identifier l’origine de vos maux avant de débuter la pratique afin d’établir votre protocole personnalisé.
Vous vous installez confortablement les pieds nus. Laissez vos soucis derrière vous et profitez de ce moment de relaxation.
Le professionnel s’assoit au niveau de vos pieds pour stimuler vos zones réflexes. L’objectif est de rééquilibrer votre harmonie intérieure
Les bienfaits
Cette technique ancestrale a de nombreux arguments pour vous séduire. En effet, elle permet, entre autres :
- diminution du stress et de l’anxiété
- amélioration de la qualité du sommeil
- diminution des douleurs chroniques
- amélioration des circulations sanguine et lymphatique
- amélioration du transit intestinal
- diminution des troubles de la ménopause
- …
C’est un complément précieux pour accompagner les traitements. Cependant, il est important de consulter votre médecin.
Contre-indications et précautions à la réflexologie plantaire
Dans certains cas, la réflexologie plantaire n’est pas recommandée :
- traumatisme, infection cutanée et inflammation du pied (entorse récente par exemple)
- 1er trimestre de grossesse
- problèmes circulatoires importants (phlébite récente)
- hypertension importante non stabilisée par un traitement
- état de crises ou de pics de maladie
Il est important d’informer le réflexologue de toute condition médicale ou préoccupation spécifique.
Cas non pris charge au cabinet Ha Ora :
- Enfant de moins de 18 ans
Avec la réflexologie plantaire, faites un pas vers votre bien-être!
Nos tarifs
Certaines mutuelles prennent en charge des séances de réflexologie plantaire. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme!
Séance personnalisée
1 réflexologie « équilibre sur-mesure » …. 55€
- 1ère séance : 1h15 à 1h30 *
- séance(s) suivante(s) : 1h à 1h15 *
Séance détente
1 réflexologie « harmonie apaisante »
40 min * …………….. 35€
1 réflexologie « harmonie régénérante »
1h * …………………… 55€
* temps total du RDV comprenant l’accueil, le temps d’échange, la réflexologie
Pourquoi ne pas offrir une séance découverte à l’un de vos proches ?
Des bons cadeaux sont disponibles sur demande au cabinet à Amplepuis ou par mail. Vous pouvez également me contacter via mon site web pour plus d’informations.